Wat als jouw kind later net zo met tegenzin naar werk gaat als jij nu?

Dat is een confronterende vraag, ik weet het. Maar het is er wel eentje die je even stil laat staan.
Want hoe graag we het ook anders willen, kinderen kijken niet alleen naar wat we zeggen – ze kijken vooral naar wat we voorleven.

Misschien zeg je wel eens tegen je kind:
“Je mag kiezen wat je leuk vindt.”
“Zorg dat je iets doet waar je blij van wordt.”
“Laat niemand over je grenzen gaan.”

Maar leef jij dat zelf eigenlijk ook na?

Herkenbaar?

Je gaat naar je werk, maar het kost je moeite.
Je telt de dagen tot het weekend, en als je thuiskomt, ben je leeg.
Je bent er wel, maar niet écht.
Prikkelbaar. Moe. Altijd 'aan'.

En ondertussen hoop je dat jouw kind later een ander pad kiest. Dat ze wél gelukkig worden van hun werk.
Maar hoe kunnen ze dat leren als ze het nergens zien?

Jij bent hun voorbeeld

En dat hoeft niet perfect te zijn. Echt niet.
Maar je mag je wel afvragen: wat laat ik nu zien?
Ben ik iemand die haar grenzen kent? Die weet wat ze waard is?
Of iemand die zich aanpast, opgeeft of doordendert omdat ‘het nou eenmaal zo gaat’?

Kinderen nemen gedrag over. Dat is niet zomaar een aanname, maar ook wetenschappelijk onderbouwd.

Wetenschappelijk inzicht

Uit een studie gepubliceerd in het Journal of Vocational Behavior (2022) blijkt dat de werkervaring van ouders direct invloed heeft op de werkhouding van hun kinderen op latere leeftijd.
Wanneer ouders met werkstress kampen en weinig voldoening ervaren, kopiëren kinderen onbewust dit beeld van ‘hoe werk is’.
Maar wanneer ouders laten zien dat werk ook energie, plezier en zingeving kan geven, nemen kinderen dát mee als hun norm.

Met andere woorden: jouw manier van werken en omgaan met werkgeluk, vormt hun toekomstbeeld.

Kleine stap, groot effect

Misschien voelt verandering groot.
Maar het begint vaak met een helder inzicht. Een eerste stap.
Even stilstaan bij: Wat wil ík eigenlijk?
En: Wat heb ik nodig om weer regie te voelen over mijn werkleven?

Dat doe je niet alleen voor jezelf.
Dat doe je ook voor hen.
Voor jouw kind dat later hopelijk durft te kiezen voor een leven dat klopt – omdat jij dat hebt voorgedaan.

Mini Focus Call: jouw eerste stap

Voel je dat het tijd is voor iets anders, maar weet je niet waar te beginnen?
In een mini focus call (30 minuten) help ik je helder te krijgen waar jij nu staat én wat jouw eerste stap is richting meer werkplezier, energie en balans.

Gun jezelf die ruimte. Gun je kind een krachtig voorbeeld.